Buenas días,
Hoy os voy a comparar los percentiles de la ficha de recogida de datos de la bateria eurofit de los cursos 3º ESO, 4º ESO Y 1º Bachillerato.
Podemos
observar que los percentiles de los tres cursos y sus medias son los
siguientes:
3º ESO:
3º ESO:
PESO:
96 - 74 Kg
TALLA:
92 - 1'66 cm
FLEXIÓN
DE TRONCO: 55 - 27 cm
VELOCIDAD:
50 - 20s
SALTO:
45 - 1'50cm
ABDOMINALES:
70 - 20 abd./30s
COURSE:
55 - 5 ciclos
Mi
media fue de 66%
4º
ESO:
PESO:
99 - 75 kg
TALLA:
87 - 1'67 m
FLEXIÓN
DE TRONCO: 65 - 30 cm
VELOCIDAD:
5 - 22 s
SALTO:
30 - 1'60 cm
ABDOMINALES:
75 - 25 abd./30 s
COURSE:
20 - 4 ciclos
Mi
media fue de 54,4%
1º BACHILLER:
PESO: 99 - 75 kg
TALLA: 80 - 1,65 m
FLEXIÓN DE TRONCO: 60 - 30 cm
VELOCIDAD: 15 - 20,47 s
SALTO: 10 - 1,40 m
ABDOMINALES: 35 - 21 abd./30 s
COURSE NAVETTE: 52,6 - 4,5 ciclos
DINAMOMETRÍA: 80 - 32,5
En este curso hemos tenido una nueva prueba que es DINAMOMETRÍA.
Mi media ha sido de 53,95%
Ahora vamos a comparar cada dato por individual, es decir, voy a poner el peso de los tres años en una gráfica y los demás datos en otras gráficas diferentes.
En esta gráfica podemos observar que conforme han ido pasando los tres años he engordado 1 kg, menos en 4º ESO y 1º Bachillerato que peso lo mismo.
En la esta tabla se puede ver que de 3º ESO a 4º ESO he crecido 1 cm pero de 4º ESO a 1º Bachillerato he encogido 2 cm pero eso se debe a que ha habido un error con el metro, es decir, que lo han puesto ha diferentes alturas.
Podemos observar que de 3º ESO a 4º ESO ha habido una evolución pero de 4º ESO a 1º Bachillerato me he mantenido llegando a 30 cm.
En la velocidad se puede observar que he mejorado, de estar 20 segundos pasé a 22 y de 22 segundos a 18.
En este ámbito he empeorado, ya que en 3º ESO hice 1,50 m,en 4º ESO salté 1,60 m y por último en 1º Bachiller he saltado 1,40 m. Yo creo que esto se debe a que en los cursos de 3º y 4º como estaba en voleibol y en ese deporte tienes que poner mucho empeño en el salto por eso hubo un incremento, pero como en diciembre del año pasado me lo dejé y al no estar haciendo ese tipo de deporte he empeorado.
En esta prueba también he empeorado, ya que en 3º ESO hice 20, luego en 4º ESO pasé a hacer 25 y finalmente este año he realizado 21 abdominales. Sinceramente no se el porque de haber empeorado.
Podemos observar que aquí en 3º ESO hice cinco ciclos, en 4º ESO realicé cuatro ciclos y en este año he hecho 4,5 ciclos, se puede ver que empeoré pero luego mejoré, aunque si comparas 3º con 1º de bachiller he empeorado.
Este ejercicio es nuevo de este año, por lo tanto no puedo ver mi evolución.
Un saludo.









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