martes, 7 de noviembre de 2017

Buenas a tod@s.
Hoy os voy a comentar como ha ido la clase de educación física. Hemos realizado un ficha de de recogida de datos de la bateria euroft. Que consta de poner nuestro peso, nuestra altura, la flexión de tronco que tenemos, la velocidad que podemos llegar a tener, los metros que podemos saltar, los abdominales que podemos hacer en 30 segundos y el course.


Este es la gráfica del año pasado y los percentiles fueron los siguientes: 

PESO: 96 - 74 Kg
TALLA: 92 - 1'66 cm
FLEXIÓN DE TRONCO: 55 - 27 cm
VELOCIDAD: 50 - 20s 
SALTO: 45 - 1'50cm
ABDOMINALES: 70 - 20 abd./30s
COURSE: 55 - 5 ciclos

La gráfica de este año es la siguiente:

Los percentiles son los siguientes:
PESO: 99 - 75kg
TALLA: 87 - 1'67 cm
FLEXIÓN DE TRONCO: 65 - 30 cm
VELOCIDAD: 5 - 22s.
SALTO: 30 - 1'60 cm
ABDOMINALES: 75 - 25 abd./30s.
COURSE: 20 - 4 ciclos

Mi media de este año es de 54% y he mejorado porque la del año pasado era de 66%. En algunas cosas he empeorado como en el course pero ha sido por problemas de espalda y en el peso he engordado 1 kilo pero también he crecido 1 cm entonces compensa. 
Yo estoy contenta conmigo misma y eso es lo que cuenta😉.

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